Cure Objectif Sport
Encadré par nos coachs diplômés, ce séjour marie programme sportif sur-mesure et soins Thalasso & Spa. Atteindre ses objectifs, gagner en masse musculaire ou redynamiser son organisme, cette cure de remise en forme physique à la fois énergique et relaxante promet aux sportifs effort et réconfort.
Les bienfaits de ce séjour
Le sport à son rythme
Nos médecins et nos coachs sportifs sont là pour vous créer un programme sur-mesure, en fonction de vos attentes et de vos capacités. Cet accompagnement sera individuel et vous pemettra d'apprendre les bons mouvements au bon rythme et à la bonne intensité. Le sport sans souffrir, c'est possible.
Allier sport et détente profonde
Comme le dicton "après l'effort, le réconfort". Pendant le séjour, vous alternez activités sportives et détente pour votre plus grand bien !
Prendre froid, c'est bon pour la santé !
Après une séance de sport, la cryothérapie agit pour favoriser la récupération musculaire et articulaire. Cette méthode est également reconnue pour améliorer la qualité du sommeil et réduire le stress.
Reminéraliser son organisme
Les soins d’eau de mer et d’algues fortifiront votre organisme sur le long terme, dont vos défenses immunitaires. Les séances sportives et la cryothérapie viendront contribuer à solidifier votre corps.
Les atouts de ce séjour
- L'accès illimité à la salle cardio-training
- 6 scéances de sport coachées
- 1 livret diététique remis durant le séjour
- Les massages palper-rouler, un soin historique Valdys (exclusivité Pornichet - Baie de La Baule : les massages palper-rouler sont pratiqués par le kinésithérapeute)
- À Saint-Jean-de-Monts, la consultation médicale est remplacée par un soin hydrorelax
Dès 2 046 € /pers
Meilleur tarif au 21/12/2024
à Baie de la Baule
avec hébergement
Programme des soins
- 1 rendez-vous de coaching sportif pour adapter votre programme sportif à vos objectifs
- 3 séances de coaching personnalisé (groupe de 3 pers. maximum)
- 3 séances d'activités aquatiques
Programme sportif
- 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues
- 2 enveloppements de crème d'algues laminaires sur lit hydrosensoriel**
- 1 enveloppement fraîcheur des jambes sur lit hydrosensoriel**
- 3 douches à jet massant (protocole du Docteur Bagot)
Soins thalasso
- 1 massage tonique des jambes et pieds (20 mn)
- 1 massage zen* (20 mn)
- 1 massage suédois deep tissue (50 mn)
- 3 massages palper-rouler manuels ciblés (20 mn)
Soins spa
- 1 séance d'Oligocheck
- 3 séances de cryothérapie
Soins spécifiques
*Massage zen remplacé par un massage kiné à Pornichet - Baie de La Baule
**Tous les enveloppements sont réalisés sur lit hydrosensoriel à l’exception de Douarnenez où ils se déroulent sur matelas d'eau chauffant.
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